Sebiji buah kiwi sahaja mampu menyediakan lebih banyak vitamin C yang benar‑benar boleh digunakan berbanding campuran pelbagai buah biasa, dan fungsinya tidak terhad kepada satu peranan. Molekul asid askorbik yang sama digunakan serentak untuk melawan tekanan oksidatif, cabaran terhadap sistem imun dan kerosakan halus di dalam salur darah.Dari sudut antioksidan, vitamin C bertindak sebagai pemungu...lebih