Di atas pinggan, aliran sirap yang berkilat kini berdepan saingan hebat daripada sesudu yogurt tawar, taburan kacang yang dihancurkan dan beberapa keping buah. Pakar pemakanan berpendapat bahawa gabungan ini bukan sahaja mengubah rupa penkek di meja sarapan lewat pagi, malah mengubah cara penkek mempengaruhi tubuh.Sirap pada asasnya ialah larutan sukrosa atau glukosa-fruktosa yang cepat diserap. D...lebih