Semangkuk kecil strawberi boleh mengandungi lebih banyak vitamin C berbanding oren dengan berat yang sama, namun hanya menyumbang sedikit kalori dan hampir tiada lemak. Gabungan ini menjadikan buah berwarna merah ini satu sumber pemakanan padat untuk individu yang menjejak pengambilan tenaga atau mengawal berat badan.Pada setiap unit berat, kandungan vitamin C dalam strawberi selalunya cukup tingg...lebih