Một dãy phố thường mang lại lợi ích cho sức khỏe của bạn nhiều hơn một khung cảnh đẹp đủ để in lên bưu thiếp. Các hướng dẫn về y tế công cộng liên tục nhắc lại một tiêu chí đơn giản: người trưởng thành nên đạt được một lượng hoạt động thể lực từ mức trung bình đến mạnh nhất định mỗi tuần, thế nhưng hầu hết mọi người đều khó hoàn thành chỉ bằng những buổi tập đã lên lịch. Ngày càng nhiều bác sĩ dựa...hơn