Một nắm nhỏ việt quất trong bữa sáng có thể giúp não xử lý nhanh hơn mà không làm vòng eo to ra. Trong các thử nghiệm có kiểm soát, những người ăn một khẩu phần việt quất vào buổi sáng đạt kết quả tốt hơn trong các bài kiểm tra về sự chú ý và thời gian phản ứng, thể hiện phản hồi nhanh hơn trong các bài test trên máy tính so với nhóm đối chứng được cho ăn món ăn vặt tương đương nhưng không chứa po...hơn