Một bát dâu tây hữu cơ trông giống như một lựa chọn dinh dưỡng lý tưởng: lượng đường tương đối thấp, hàm lượng nước cao và cung cấp khá tốt chất xơ, vitamin C cùng các chất chống ôxy hóa. Hồ sơ dinh dưỡng này rất phù hợp với mức tải đường huyết vừa phải và hầu như chỉ làm tăng nhẹ nhu cầu chuyển hóa cơ bản khi ăn riêng dâu tây.Phương trình này thay đổi ngay khi lớp kem tươi được thêm lên trên. Chỉ...hơn