Một gói khoai tây chiên có vẻ 'nhẹ' có thể chứa lượng calo trên mỗi đơn vị khối lượng gần bằng dầu ăn. Điều đó có nghĩa là một nắm nhỏ có thể cung cấp lượng năng lượng từ chất béo tương đương một muỗng dầu, mặc dù miếng khoai giòn và tạo cảm giác sạch miệng. Sự tương phản này gây ngạc nhiên và đáng để lưu ý trong thói quen ăn vặt.Nếu bạn ăn khoai tây chiên giữa các bữa, hãy cân nhắc xem bạn thực s...hơn