Главна порука гласи да зимска јабука није једнозначно „забрањена“ за све особе са дијабетесом. Плод садржи природне шећере као што су фруктоза и глукоза, али и дијетна влакна и полифеноле који успоравају варење и могу снизити постпрандијални пораст шећера у крви. То значи да је ризик контролисан, али не и потпуно нестанак.Практични савети за безбеднију употребу укључују контролу порције и обавезно...
More