За многе људе мали слатки ритуал попут јагодне крем торте значи тренутак задовољства. Тај ужитак може краткотрајно подићи расположење и пружити осећај утехе.Међутим, када постане навика да се свакодневно тражи слаткиш као награда, то може створити циклус ослањања на храну за емоционалну регулацију. Код неких особа та навика прати и осећање кривице након поједања, што укупно може допринети смањењу ...More