Nước ngâm trái cây đang trở thành lựa chọn phổ biến để tăng hương vị cho nước uống mà không thêm nhiều calo. Nhiều người cảm thấy dễ uống hơn và vì thế gia tăng lượng nước tiêu thụ hàng ngày. Pha bằng lát trái cây như chanh, dưa chuột hay dâu tây có thể cho ra hương vị dịu, đồng thời bổ sung một lượng nhỏ vitamin và khoáng chất hòa tan.Tuy có lợi ích, nước ngâm trái cây không thể thay thế trái cây...hơn