การงอเข่าขณะลงสกีเป็นพื้นฐานด้านความปลอดภัยที่สำคัญ ช่วยลดแรงกระแทกต่อข้อเข่าและหลัง ทำให้รักษาสมดุลได้ดีขึ้น และลดความเสี่ยงการบาดเจ็บเมื่อลงจากกระโดดหรือพื้นไม่เรียบท่าที่ถูกต้องคือการจัดแนวสะโพก เข่า และข้อเท้าให้อยู่ในแนวเดียวกัน งอเข่าอย่างควบคุมไม่ยุบตัวทันที มองไปข้างหน้าและใช้แขนช่วยบาลานซ์ การหายใจและความผ่อนคลายช่วยให้การงอเข่าทำงานได้มีประสิทธิภาพการฝึกควรเป็นแบบก้าวหน้า เริ่มจากการลงพื...มากกว่า