Суво воће је уобичајен избор за ужину, али промена коју проузрокује сушење мења нутритивни профил. Код производа као што је Тејсти Драј Фрутс вода из плода је уклоњена, па се природни шећери “смењују” у мањим количинама. Резултат је да по граму суво воће садржи више шећера него иста количина свежег воћа.То не значи да је суво воће по дефиницији лоше. Величина порције је кључна. Мала количина конце...More