Уређење животног простора може бити важан инструмент за очување менталног здравља. Јасна и функционална средина смањује стрес и доноси осећај контроле.Прво правило је деклутеринг. Сређивање и одустајање од сувишних предмета олакшава визуелни шум и поједностављује хрангере навике. Добро природно осветљење и правилна расвета током вечери помажу у регулисању расположења и циркадног ритма.Уношење прир...More