Јогурт са малином често се истиче као укусна и практична ужина. Укратко, он може допринети уносу влакана и антиоксиданата из малине, али треба обратити пажњу на састав производа и укупни калоријски унос у току дана.На позитивној страни, малине садрже биљна влакна која помажу варењу и антиоксиданте који штите ћелије од оксидативног стреса. Комбинација са јогуртом пружа и протеине и пробиотике који ...More