อาการปวดหัวเป็นเรื่องที่หลายคนพบได้บ่อย บางครั้งวิธีธรรมชาติช่วยบรรเทาได้โดยไม่ต้องพึ่งยามาก รายงานนี้สรุปวิธีใช้ส่วนผสมธรรมชาติที่พบว่าใช้งานง่ายและมีผลข้างเคียงน้อย เช่น สะระแหน่ ขิง ลาเวนเดอร์ แมกนีเซียม และการดื่มน้ำให้เพียงพอสะระแหน่และขิงใช้งานสะดวก สะระแหน่สามารถใช้น้ำมันเจือจางทาเบา ๆ บริเวณขมับหรือสูดดมกลิ่นเพื่อผ่อนคลาย ขิงสดชงเป็นชาหรือน้ำขิงร้อนช่วยให้รู้สึกดีขึ้นได้ วิธีใช้ควรเริ่มจาก...มากกว่า