นักเทนนิสคลับมักต้องการพื้นฐานที่ชัดเจนและการฝึกที่ตรงจุด เริ่มจากการจับแร็กเก็ตที่มั่นคงแล้วต่อยอดไปสู่จังหวะตีที่ถูกต้อง การฝึกอย่างเป็นระบบช่วยลดข้อผิดพลาดและเพิ่มความสม่ำเสมอในการเล่นการจับแร็กเก็ตหรือกริปมีผลต่อช็อตต่างๆ ควรฝึกกริปพื้นฐานสองแบบและสลับใช้ตามช็อต จังหวะตีต้องเน้นการบิดตัวของลำตัวและการเคลื่อนแขนให้ต่อเนื่อง ไม่ใช้แรงจากแขนอย่างเดียวเสิร์ฟเป็นจุดเริ่มต้นที่สำคัญ ฝึกท่าเตรียมและจ...มากกว่า