Истраживања показују да већ пет минута проведених у природи може довести до бржег побољшања расположења и смањења напетости. Ово важи и за краће паузе у близини куће или посла.Локалне зелене површине, као што су оближњи паркови, дрвореди уз улице или градски тргови са биљкама, нуде једноставне могућности за кратак излазак напоље. Чак и поглед на дрвеће или цветни аранжман може бити освежавајући.Пр...More