Салате су чест и здрав оброк за локалне становнике, али додаци попут кремастих прелива, пржених корнишона и шећерних додатака могу брзо повећати унос калорија. Најважнија порука је да пажљиво бирамо шта стављамо преко салате.Кремасти преливи, мајонез и премногу тврдог сира дају вкус, али и велику количину масти и калорија. Поховани додаци као што су пржени луци или крутон такође додају масноће. Ча...More