Млечни шејк од јагода може бити пријатан освежавајући напитак, али редовна конзумација са сладоледом или пуним млеком значајно повећава унос калорија и шећера. Јагоде доносе витамине и антиоксидансе, али композиција шејка често превагне над користима воћа.Повећани унос калорија може довести до пораста телесне тежине. Висок ниво додатог шећера у напицима може утицати на контролу крвног шећера, посе...More