กาแฟกับประโยชน์ทุกวัน
กาแฟเป็นส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์ประจำวันสำหรับคนในท้องถิ่น หลายคนดื่มเพื่อกระตุ้นร่างกายและจิตใจ การบริโภคในปริมาณพอเหมาะมักถูกมองว่าให้ประโยชน์ด้านพลังงานและความตื่นตัวโดยไม่ก่อภาระมากเกินไปคาเฟอีนในกาแฟช่วยกระตุ้นระบบประสาท ทำให้รู้สึกมีพลังและตื่นตัวมากขึ้น ช่วงระยะเวลาสั้นๆ หลังดื่ม ผู้คนมักรายงานว่ามีสมาธิและความกระปรี้กระเปร่าดีขึ้น อย่างไรก็ตามผลจะขึ้นกับปริมาณและความไวต่อคาเฟอีนของแต่ละบุคคลน...มากกว่า
loading...