ดีท็อกซ์ฮิตท้องถิ่น
ชุมชนท้องถิ่นเริ่มให้ความสนใจกับแผนอาหารดีท็อกซ์มากขึ้น หลายคนรายงานว่าเลือกเมนูไขมันต่ำ เน้นผัก ผลไม้ และการดื่มน้ำเพื่อช่วยความรู้สึกสดชื่นและลดน้ำหนักผู้ประกอบการร้านอาหารและโค้ชสุขภาพในพื้นที่เริ่มเสนอโปรแกรมดีท็อกซ์หลายรูปแบบ ทั้งแผนมื้อเดียวที่เน้นผักและผลไม้ และแผนระยะสั้นที่จำกัดไขมันและแคลอรีผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการเตือนว่าการทำดีท็อกซ์ไม่เหมาะกับทุกคน พวกเขาแนะนำให้ปรับแผนตามสภาพร่างกาย ...มากกว่า
loading...