Локални водич истиче да је могуће уживати у домаћем колачу и остати веран дијеталним циљевима. Кључни кораци су паметне замене састојака и контролисане порције. Принцип је једноставан: задржати укус, смањити празне калорије и обратити пажњу на количину.За замене се предлажу прихватљиве опције. Бели брашно замените интегралним или делимично проширеним брашном, уместо шећера користите мање количине ...More