ชาวบ้านจำนวนมากในพื้นที่นิยมเริ่มวันด้วยชามซีเรียลที่ใส่ผลไม้สุก ผลไม้ที่หวานเติมรสและเนื้อสัมผัสให้มื้อเช้าง่ายๆ ดูน่ากินขึ้นการขูดผิวมะนาวเล็กน้อยหรือบีบน้ำมะนาวบางส่วนสามารถชูรสให้สดชื่นกว่าเดิม นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งวิตามินซีที่ช่วยเสริมคุณค่าทางโภชนาการได้อย่างง่ายดายตัวเลือกนี้ตอบโจทย์คนที่ต้องการความเร็วและคุณค่าโภชนาการพร้อมกัน เตรียมไม่ยุ่งยากและกินได้ทันทีหลังเตรียมเสร็จคำแนะนำเล็กๆ คือเล...มากกว่า