近日，在瑞士阿爾卑斯山區，國際知名登山教練漢斯‧米勒針對冬季攀登運動發表專業建議，強調在嚴寒環境中，科學準備與裝備選擇是確保安全的關鍵。漢斯指出，初學者應從基礎體能訓練開始，逐步適應低溫與高海拔環境，同時選擇具備防寒、防風功能的專業服裝及攀登裝備，如冰爪、冰斧和高性能保暖層，這些都是成功完成冬季攀登的必要條件。此外，他提醒，天氣變化無常，攀登者必須密切關注氣象預報，並隨時準備調整行程計劃，以避免遭遇暴風雪等危險情況。漢斯強調，安全意識與團隊合作精神同樣不可或缺。隨著冬季山岳運動熱潮持續升溫，越來越多戶外愛好者投身此項挑戰，專家呼籲社會加強相關教育與培訓，提升整體運動安全水準，確保每一次攀登都能成為美好且難忘的經歷。...More