Siyah çay, antik Çin'e kadar uzanan zengin bir geçmişi olan yüzyıllardır popüler bir içecek olmuştur. Camellia sinensis bitkisinin yaprakları hasat edilir, fermente edilir ve daha sonra bugün bildiğimiz ve sevdiğimiz ayırt edici siyah çayı üretmek için kurutulur. Ancak siyah çay sadece lezzetli bir içecekten daha fazlasıdır - sağlığımız üzerinde önemli bir etkisi olabilecek antioksidanlar ve besin...daha