في عصر الهواتف الذكية ووسائل التواصل الاجتماعي، من السهل أن تنشغل بالعالم الرقمي. نقضي ساعات في التمرير عبر خلاصاتنا، ومقارنة حياتنا بالآخرين، ونشعر بالضغط لتقديم شخصية مثالية عبر الإنترنت. ولكن تحت السطح، يشعر الكثير من الناس بالإرهاق والقلق والانفصال عن العالم من حولهم. هذا هو المكان الذي يأتي فيه التخلص من السموم الرقمية – وهي حركة تشجع الناس على أخذ قسط من الراحة من التكنولوجيا وإيجاد التوازن ...أكثر